O skuteczności Aikido powiedziano już wiele, a i to jest zaledwie czubkiem góry lodowej. Wszystko zależy od chęci, podejścia, nastawienia na treningu, otworzenia oczu na zastosowania technik w praktyce, a przede wszystkim na poświęceniu kilku treningów na poćwiczenie pod kątem efektywnego wykorzystania technik. Formy są ważne, gdyż stanowią solidne podstawy, na których buduje się swoją świadomość adepta sztuk walki. Jednak nie ćwicząc prawdziwych ataków, nie czując presji ze strony atakującego,   Read More ...

Aikido – Warszawa:  Białołęka, Tarchomin, Choszczówka Wszelkie dodatkowe informacje: 0 501 711 636 Zajęcia dla młodzieży i dorosłych Każdy trening trwa dwie godziny zegarowe Ćwiczymy także z drewnianą bronią: bokken (miecz), jo (kij 1,20m), tanto (nóż) Treningi prowadzą doświadczeni instruktorzy (3 i 2 dan Aikido Aikikai) Poznajemy różne rodzaje ataków, aby techniki obronne miały solidne podstawy teoretyczne i praktyczne Zajęcia prowadzone są w sposób poprawiający ogólną wydolność organizmu i sprawność   Read More ...